瑜伽学习视频资源免费下载

http/ftp瑜伽资源下载 (注意:有些连接可能直接用浏览器下载会找不到,碰到这种情况,推荐你使用 迅雷 下载)
纯粹瑜伽.印度瑜伽习练手册

纯粹瑜伽.印度瑜伽习练手册.裁减版视频下载
纯粹瑜伽-基础课程视频下载
纯粹瑜伽-混合课程视频下载
纯粹瑜伽-高级课程视频下载

蕙兰瑜伽

跟蕙兰一起学瑜伽—简易入门功法 下载1 下载2
跟蕙兰一起学瑜伽—简易强健功法 下载1 下载2
跟蕙兰一起学瑜伽—简易舒展功法 下载1 下载2
惠兰瑜珈功中级功法(上集) (画面清晰流畅,详细介绍磨豆功。)
惠兰瑜珈功中级功法(中集) (画面清晰流畅,幻椅功。)
惠兰瑜珈功中级功法(下集) (画面清晰流畅,肩旋转功。)

美体瑜伽、健美瑜伽、塑身训练
健身瑜珈-塑身训练
美体瑜伽(上) 下载1 下载2
美体瑜伽(下) 下载1 下载2
说明:下面的“瑜珈训练术”和“健美瑜伽”是重合的,请选择下载。
瑜珈训练术1
瑜珈训练术2
瑜珈训练术3
瑜珈训练术4
瑜珈训练术5
健美瑜伽-1
健美瑜伽-2
健美瑜伽3
健美瑜伽4
健美瑜伽5

瑜珈体式教学(女子)
第1集 三角转动式
第2集 牛面式
第3集 犁式
第4集 弓式
第5集 半月式
第6集 前伸展式
第7集 鸟王式
第8集 脊柱式
第9集 拱背升腿式
第10集 V式
瑜珈体式教学(男子)
第1集 瑜伽体式——转躯触指式
第2集 瑜伽体式——蝗虫式
第3集 瑜伽体式——鱼式
第4集 瑜伽体式——船式
第5集 瑜伽体式——猫伸展式
第6集 瑜伽体式——圣哲玛里琪第一式
第7集 瑜伽体式——独身者式
第8集 瑜伽体式——蛇伸展式
第9集 瑜伽体式——单腿背部伸展式
第10集 瑜伽体式——虎式
第11集 瑜伽体式——眼镜蛇式
第12集 瑜伽体式——罐头开启器式
第13集 瑜伽体式——骆驼式
第14集 瑜伽体式——半蝗虫式

印度瑜珈导师swami讲座—体位法
体位法(上)
体位法(下)

瑜伽形体组合
动作讲解
连贯示范视频
地面三角式组合连贯示范
头部组合动作讲解
上半身练习动作讲解
地面活动练习动作讲解
排毒组合连贯示范

亲子交互式瑜珈-儿童瑜珈
第1集
第2集
第3集
第4集
第5集

景丽塑身纤体瑜珈
A盘
B盘

办公室瑜珈
眼保健功法
防止颈椎病功法
解压、清除紧张功法
缓解肩、上脊部僵硬功法
促进肠胃消化功能功法

瑜珈与减肥 德国瑜珈导师讲座—治疗篇

mms在线播放瑜伽资源下载(注意,如果要下载mms格式的,请用 Net Transport 下载)
办公室瑜珈 第一集 第二集
瑜珈 最经典姿势与冥想

电驴eMule瑜伽资源下载 (请先下载安装 eMule 才能下载这部分资料,关于eMule的使用可以参考eMule中文网站
黄新惠减肥体操
景丽塑身纤体瑜珈
惠兰瑜伽冥想音乐一智慧花盛开
邱素贞-美体塑身瑜伽
张蕙兰瑜珈全集
蕙兰瑜珈功入门功法
元桢惠 – 瑜珈美人
瑜伽 张蕙兰
亲子交互式瑜伽教学节目-儿童瑜伽
男子瑜伽 入门 中级 高级 又名:普拉提瑜伽
印度莫汉 纯粹瑜伽
蕙兰瑜伽功初级功法
惠兰瑜伽冥想音乐二<静湖>
清心瑜伽.DAT
减肥-美体-健美-椅子-身体密码-堂娜\瑜伽瑜珈
惠兰瑜伽冥想音乐系列
瑜伽

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

*

您可以使用这些 HTML 标签和属性: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>